Aperfeiçoamento em flexibilidade

Escrito em 27/1/2010

Hoje, quarta-feira, às 20h15min, nossos alunos poderão participar de uma aula especial: aperfeiçoamento em flexibilidade. Essa atividade será ministrada pela instrutora Sigrid Catanzaro.

Nessa aula você vivenciará as técnicas corporais, tendo como foco aprimorar a flexibilidade articular e o alongamento, que são tão importantes para sua prática diária.

Participe!

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