Horários de aulas

Abaixo, os nossos horários:

Horário segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
6:30   Pré-Yôga SwáSthya Yôga Pré-Yôga SwáSthya Yôga    
7:30 Sala 1 Pré-Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga Pré-Yôga    
7:30 Sala 2     Pré-Yôga        
9:00 Sala 1   SwáSthya Yôga   SwáSthya Yôga      
9:00 Sala 2   Pré-Yôga   Pré-Yôga      
10:00 Sala 1           SwáSthya Yôga  
10:00 Sala 2           Pré-Yôga  
10:45             SwáSthya Yôga
11:00           SwáSthya Yôga  
12:00           Aperfeiço- amento Prático* Pré-Yôga
14:00           Pré-Yôga  
14:30 SwáSthya Yôga Pré-Yôga SwáSthya Yôga   Pré-Yôga    
16:00 Pré-Yôga Pré-Yôga SwáSthya Yôga Pré-Yôga SwáSthya Yôga    
18:00 Sala 1 SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga    
18:00 Sala 2 Pré-Yôga   Pré-Yôga   Pré-Yôga    
19:15 Sala 1 SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga SwáSthya Yôga      
19:15 Sala 2 Pré-Yôga   Pré-Yôga   Pré-Yôga    
20:15     Aperfeiço- amento Prático*   Aperfeiço- amento Prático*    
20:30 SwáSthya Yôga Pré-Yôga   SwáSthya Yôga      
21:30 Sala 1 SwáSthya Yôga            
21:30 Sala 2 Pré-Yôga            

Para você que irá praticar conosco, a fase inicial é chamada de Pré-Yôga. Maiores informações, esclareceremos pessoalmente ou pelo telefone.

As aulas marcadas com SwáSthya referem-se a nossa prática mais completa e avançada.

* Entre as atividades de aperfeiçoamento prático, estão: Flexibilidade, Musculares, Meditação, Coreografia, Vivência Gourmet, Programa do Curso Básico, Círculo de Mentalização, Círculo de Mantra e Mostra de Vídeo (consulte a programação do mês). Essas atividades são abertas a todos os praticantes.