Maravilhoso curso com Márcia Cordoni

Escrito em 31/7/2010
No último sábado, dia 24 de julho, tivemos a honra de receber em nossa escola a Professora Márcia Cordoni, diretora da Unidade Santana do Método DeROSE, que ministrou o curso Compreendendo a Meditação.

Estavam presentes alunos, complementandos e instrutores da nossa e de outras unidades.

De Curso com Márcia Cordoni – jul/10

A Márcia, querida, transmitiu seus conhecimentos acumulados ao longo de sua admirável carreira de um modo carinhoso e esclarecedor, como só ela sabe fazer! O feedback dos participantes foi extremamente positivo, todos aprenderam muito com o curso, e compreenderam mais sobre o tema.

Para ver todas as fotos, clique aqui.

Depois, ainda aproveitamos que estávamos reunidos e tomamos um lanche em agradável companhia!

Um recadinho para Márcia: Foi extremamente enriquecedor e maravilhoso poder desfrutar da sua presença e dos seus ensinamentos aqui na nossa casa, as portas estão sempre abertas para pessoas queridas como você. Muito obrigada pela oportunidade, volte sempre!

Fotos do círculo de mentalização!

Escrito em 27/7/2010
Mais uma vez, o círculo de mentalização foi simplesmente fantástico! Ocorreu na última quarta-feira, dia 21, e como sempre foi uma oportunidade maravilhosa para estarmos juntos.
De Sat chakra – julho/10
Parabéns aos alunos graduados para o grau de sádhaka: Melissa Nechio, Gabriela Salla, Glória Vincenzo, Mary Rezende e Luciano Laranjeira. Esperamos que seja o início de uma bela trajetória evolutiva nesta senda.
Parabéns também à sádhaka Thaís Helena, que teve destaque por seu significativo guru sêva nos últimos meses. É sempre bom tê-la por perto!
Comemoramos e homenageamos a nossa querida instrutora Alessandra Fernandes, que ficou muito feliz e emocionada pelo carinho que recebeu.
Além da Alezinha, o Robinson Milani, a Laura Davanço e o Rodrigo Garcia também sopraram velinhas. Viva!
De Sat chakra – julho/10
No quesito apresentação de coreografia, também fomos muito bem atendidos. O sádhaka Robinson Milani, o yôgin Thiago Gabriolli e a bela instrutora Sigrid Catanzaro nos presentearam com belas sequências de ásanas.
Para ver todas as fotos desse evento ma-ra-vi-lho-so, clique aqui.

Entrevista com DeRose na TV Estadão

Escrito em 23/7/2010

Recentemente o Mestre DeRose concedeu uma entrevista muito interessante à TV Estadão.

Confira:

Oba! Hoje é dia de círculo de mentalização!

Escrito em 21/7/2010

Falta pouco tempo para o nosso círculo de mentalização (sat chakra), que ocorrerá hoje à noite, às 20h15min.

Vivenciaremos mantra (vocalizações), pránáyáma (respiratórios) e técnicas de visualização. Além disso, teremos apresentações de coreografia, graduações, comidinhas… Comemoraremos os aniversariantes do mês, e aproveitaremos intensamente essa oportunidade para estarmos juntos! Para participar, traga flor e fruta.

Imperdível!

Jantar junino

Escrito em 21/7/2010

Na sexta-feira, dia 18 de junho de 2010, tivemos o tão aguardado Jantar Junino, seguido por uma partida do jogo assassino. Foi incrível!
Mais uma vez a comida estava deliciosa, a companhia divertida, a música animada, e a sobremesa, então… Nem se fala! Quem pôde comparecer certamente aproveitou, e muito.

Clique sobre para foto para ampliá-la.

Círculo de mentalização – sat chakra – jun/2010

Escrito em 21/7/2010

Um sat chakra cheio de emoções. Foi assim o nosso sat chakra de junho/2010.
Além dos animados mantras, técnicas respiratórias e mentalizações, reforçamos ainda mais o nosso sentimento gregário.

Tivemos duas graduações de dois alunos muito queridos e dedicados, a Renata Benvenga e o Celso Taniguchi, ambos conquistaram o grau de sádhaka. Parabéns!

Quem ainda não tinha se emocionado com essas duas graduações, já não pôde mais conter as lágrimas com a graduação de yôgin do aluno e complementando Thiago Gabriolli. Ele merece!

Também homenageamos as alunas Patrícia Bongiovanni e Verônica, por sua presença constante e significativo gurusêva. É muito bom tê-las sempre por perto!

Por fim, tivemos as coreografias do sádhaka Robinson Milani e do recém-graduado yôgin Thiago Gabriolli. Os meninos fizeram bonito, as coreografias estavam lindas.

Nesse mês, a Camila Salla e a nossa amada diretora Heloiza Gabriolli sopraram velinhas. Entregamos à Helô o presente dado pelos alunos e instrutores, e ela ficou muito feliz e emocionada.

Veja as fotos abaixo, clique sobre elas para ampliá-las.

Prática do Dia dos Namorados – jun/2010

Escrito em 21/7/2010

No dia 05 de junho de 2010, os nossos queridos diretores Heloiza e Viana, ministraram uma prática em comemoração ao dia dos namorados.
Foi diversão garantida, muitas risadas além de um clima romântico durante toda a aula.
Ao término, um lanche a luz de velas.
Veja as fotos abaixo para relembrar esses momentos tão especiais.
Clique nas fotos para ampliá-las.

Código de Ética do Yôgin: satya

Escrito em 19/7/2010

Extraído do Tratado de Yôga, do Mestre DeRose

II. SATYA
  • A segunda norma ética do Yôga é satya, a verdade.
  • O yôgin não deve fazer uso da inverdade, seja ela na forma de mentira, seja na forma de equívoco ou distorção na interpretação de um fato, seja na de omissão perante uma dessas duas circunstâncias.
  • Consequentemente, ouvir boatos e deixar que seja divulgados é tão ngrave quanto passá-los adiante.
  • O boato mais grave é aquele que foi gerado com boa fé, por fatla de atenção à fidelidade do fato comentado, já que uma inverdade dita sem más intenções, tem mais credibilidade.
  • Emitir comentários sem o respaldo da verdade, sobre faots ou pessoas, expressa inobservância à norma ética.
  • Praticar ou transmitir uma versão inautêntica de Yôga constitui exercício da inverdade.
  • Exercer o ofício de instrutor de Yôga sem ter formação específica, sem habilitação do seu Mestre, constitui ato ilegítimo.

Preceito moderador:

A observância de satya não deve induzir à falta de tato ou de caridade, sob o pretexto de ter que dizer sempre a verdade. Há muitas formas de expressar a verdade.

Amanhã, aperfeiçoamento em musculares.

Escrito em 15/7/2010

Sexta-feira, dia 16/07, teremos mais uma aula de aperfeiçoamento prático em técnicas musculares. Imperdível!

Ocorrerá às 20h15min, e será conduzida pelo instrutor Alexandre Kato.

Para motivar-se assista o vídeo abaixo, que contém belas técnicas musculares executadas pelo instrutor Anderson Gouveia, diretor da Unidade Perdizes.

Participe!

Perfil: Instrutora Alessandra Fernandes

Escrito em 12/7/2010
Neste mês comemoramos o aniversário da nossa querida instrutora Alessandra Fernandes, a nossa Alezinha, a incansável editora deste blog.

Nesta conversa especial, Alezinha nos contou algumas curiosidades sobre ela. Leia, divirta-se e, é claro, interaja. Aproveite o espaço de comentários, que é todo seu.

Nome Completo: Alessandra Martins Fernandes Moscaritolo.
Data de nascimento:  6 de julho de 1988.
Cidade Natal: São José dos Campos.
Hobby: teatro… Fazer e assistir! Também gosto muito de filmes.
Prato preferido: Essa é difícil, hein! Adooooro pizza e strogonoff de abobrinha.

Doce: Essa é pior ainda! (risos) Acho que é pavê de chocolate.
Um lugar: um colo!
Uma viagem: O meu mochilão para Europa, que deve acontecer nos próximos anos.

Um sonho realizado: portar a insígnea azul, e tudo o que isso significa.
Um sonho a realizar: Viajar, sempre! Conhecer o mundo!
Maior qualidade: Sempre me esforço para fazer o melhor… Sempre quero surpreender.
Maior defeito: Acho que às vezes me preocupo demais com os outros, e esqueço de mim.
Um homem admirável: Meu avô.
Uma mulher admirável: Heloiza Gabriolli.
Melhor presente: Aquele presente que custa pouco mas que vale milhões. O único, original, personalizado… Às vezes, pode até ser apenas um abraço!
Quando era criança gostava de… brincar com uns amigos imaginários que eu tinha! (risos)
Desenho animado favorito: Procurando Nemo! Amo a Dóri!
Super-herói favorito: Chapolin Colorado, sem dúvida.
Um livro: “Ensaio sobre a cegueira”, do Saramago… Mas é difícil escolher um só… Amo Drummond, Clarice Lispector… Adoro ler. Ah! E “Pequeno Príncipe” é meu livro de cabeceira.
Um filme: ”O Fabuloso Destino de Amélie Poulin”. Recentemente assisti “Invictus”, também é incrível.
Há quanto tempo pratica? Há 4 anos… Desde os meus 17 anos.
Há quanto tempo é instrutor? Há 7 meses!
Um anga: mudrá.
Um ásana: chatuspadásana.
Um pránáyáma: nadí shôdhana pránáyáma.
Uma frase: Uma que a minha monitora, a Helô, me falou certa vez… “Toda mudança é para melhor”.
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